【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品
指先のリハビリに効果的なレクリエーションをお探しなら、折り紙制作がオススメ。
明日からでも始められる手軽さと、アイデア次第でさまざまなものを生み出せるのが魅力的ですよね。
そこで今回は、高齢者の方が楽しめるリハビリ折り紙のアイデアをご紹介します！
1枚で完成する簡単なものから、誰でも一度は折ったことがある定番折り紙、細かい工程で作り上げる繊細な作品などバラエティに富んだ内容となっています。
折り紙は指先を細かく使うため脳へ良い刺激を与え、作品作りを通じたコミュニケーションのきっかけにもなります。
それぞれのペースと好みに合わせてお好みの作品を作り上げてくださいね。
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【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品（181〜190）
箱
折り紙を使って作るシンプルな四角形の箱です。
折り紙のもようがしっかりと表に出るので、使用する折り紙のチョイスも重要なポイントですね。
使用する紙のサイズで箱の大きさも変わってくるので、入れたいものに合わせて紙のサイズを選ぶのもいいかもしれませんね。
折り目をしっかりと付けて、それに合わせて折りたたんでいく内容で、裏面の白が見えないような正確な折り目を意識しましょう。
折り目に向けて正確にたたんでいく工程が重要なので、指の性格で細かい動きや折り目への集中力が高まる内容ですね。
簡単あじさい
梅雨と言えばあじさいの花を思い浮かべる方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
しとしとと降る雨の中できれいに咲いているあじさいを、折り紙で作ってみましょう。
あじさいの折り方はたくさんありますが、複数のパーツを組み合わせて作る簡単な作り方をご紹介します。
あじさいの花が集まった部分や葉のパーツを、折っていきましょう。
複雑な折り方は少ないので、高齢者の方も製作に取り組みやすいかもしれませんね。
パーツを貼り合わせたら完成です。
壁に飾ったり、カレンダーに貼るなど、アイディア次第で作品の幅が広がりそうですね。
簡単花束
春になると見ごろを迎える花も多いですよね。
公園や野原でも、花が咲いているところを見る機会も増える時期です。
高齢者の方も、お散歩に行った際に花を見ることもあるでしょう。
そんな咲き誇る花を連想するような、花束を折り紙で作ってみましょう。
お好きな色の折り紙で、花束に入れる花を折ってください。
花が好きな高齢者の方も多いので、作品をつくりながら笑みがこぼれる方もいらっしゃるかもしれませんね。
完成した花束を、壁に飾るのはもちろん持ち帰って飾ってもいいですね。
簡単藤の花
小さな花のパーツをたくさん組み合わせて作る、藤の花をご紹介します。
通常サイズの折り紙を4分の1サイズに切り、鶴を作る要領で折り進めていきます。
お花の表面になる側のみ両側に開いて折ったら、お花の完成。
お花や葉っぱをたくさん作って組み合わせれば、すてきな藤の花のつるし飾りの出来上がりです。
こちらの作品はたくさんのパーツが必要なため、高齢者施設のレクリエーションに最適です。
ぜひみなさんで手分けして作ってみましょう！
紫陽花
あじさいはカラーが豊富なので、見るものを楽しませてくれるお花ですよね。
同じ株でも、年によっては色が違うこともあるので一期一会の美しさが見られます。
雨に濡れる姿が美しく、しっとりとした日本の梅雨とよく合う花です。
どんよりとした雨の日でも、あじさいを見るためにお外を散歩したくなるような愛らしい存在ですよね。
そんなあじさいを、折り紙で作ってみましょう！
折り紙をいくつか折り、重ね合わせるだけであっという間に完成するのでおすすめです。
紫陽花
折り紙を使って立体的に仕上げる紫陽花のアイデアをご紹介いたします。
折り紙で作った小さな花びらを重ねて球場に組み立てることで、まるで本物の紫陽花のような、立体感のある美しい作品に仕上がります。
色の組み合わせを楽しみながら作れるので、季節感を感じられ、手先の運動や想像力、集中力アップにもつながりますよ。
完成した紫陽花は飾っても華やかで、達成感もひとしおです。
グループでおこなうと会話も自然に生まれ、楽しい時間が過ごせる活動ですので、高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。
紫陽花とカタツムリ
カラフルな色合いが美しい、紫陽花とカタツムリのアイディアをご紹介します。
まずは小さな折り紙を用意します。
小さなものがない場合は、通常の折り紙を4等分すると同じものができますよ。
折り目をつけながらステープラで止め、開いて花を作ります。
10個ほど用意出来たら、花を集めて貼り合わせます。
密着させると、まるで本当の紫陽花のようなボリューム感が表現できますよ。
きれいな紫陽花に、心なしかカタツムリも楽しげに見えますね。
憂うつになりやすい天気でも、この飾りで部屋の雰囲気がぐっと明るくなりますので、ぜひ作ってみてくださいね。
船
8月の室内の飾りや壁面飾りでも、海をテーマにしたものを作ることもあるかと思います。
そこで、大きな海を移動する船を折り紙でつくってみましょう。
三角形にカットした折り紙を1回折るだけのものや、複雑な折り方が少ないものなど、シンプルな工程で船が折れますよ。
両面に色や柄が付いた折り紙を使ったり、折った船にペンで窓などを描き入れたり、お好みのシールを貼ってくださいね。
工夫次第で、よりすてきな船が完成しますよ。
さまざまな船を折り紙でつくり飾ると、楽しくにぎやかな夏の海の飾りになることでしょう。
花のくす玉 吹き流し飾り
七夕の季節にぴったりな「花のくす玉 吹き流し飾り」を、折り紙で手作りしてみませんか？
カラフルな折り紙で花を複数作り、球状に組み合わせてくす玉に仕上げます。
そこに細長い折り紙の吹き流しをつければ、風に揺れる華やかな飾りが完成します。
指先を使う細やかな作業は、おこなうだけで脳へ刺激が行き渡り、リハビリとしても効果も期待できます。
完成品は七夕飾りとして施設や自宅の壁に飾って楽しめますよ。
折り紙で季節を感じるひとときを過ごしてみましょう。
花雪の結晶
花のような優しさと結晶のような美しさを併せ持つ「花雪の結晶」のアイデアをご紹介いたします。
こちらは折り紙で作る立体的なクラフト作品です。
小さなパーツを重ねて仕上げる作業は集中力を高め、指先の運動にもつながり、脳への良い刺激になることでしょう。
高齢者も取り組みやすく、完成した時の達成感や喜びが味わえるのも魅力です。
色の組み合わせを楽しんだり、そのまま飾ったり、壁面飾りなどに応用してお部屋のインテリアとすると、雰囲気を明るくすることもできますね。
穏やかな時間の中で、楽しみながら作れるオススメの工作です。
【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品（191〜200）
菜の花
春を代表する花の1つ「菜の花」を折り紙で作れば、室内でも春の雰囲気を楽しめますよ。
黄色い花びらを細かく折り、緑の葉と組み合わせるだけで、立体的でかわいらしい菜の花が完成します。
やさしい作業工程なので、高齢者の方にも取り組みやすく、指先の運動や集中力アップにも効果的です。
完成した菜の花は壁に飾ったり、春の作品として展示したりするのもオススメですよ。
季節を感じながら、楽しい工作の時間を過ごしてみませんか？
藤の花
壁や天井からつるすことで、パッと室内が明るくなる藤の花のアイデアです。
紫や薄紫、黄緑や緑の折り紙を用意したら、お花と葉っぱを折っていきましょう。
お花は通常の折り紙を半分に切ったサイズで作りますよ。
縦長に半分に折り、広げてさらに両端を真ん中の線に沿って折ります。
少し細かい作業もありますが、手先を器用に使うことで認知症予防につながりますよ。
藤の花は数がたくさんあるほどボリュームが出てすてきに仕上がるので、ぜひ高齢者のみなさんで手分けして作ってくださいね。
輪飾りで作る打ち上げ花火
花火といえば夏の風物詩ですよね。
夜空にパッと輝く花火の美しさに心が揺れ動かされてなんともいえないです。
高齢者の方の脳も活性化されるので認知症予防にもなりますよ。
今回は輪飾りで作る打ち上げ花火を紹介します。
折り紙で輪っかを作っていき、それらを組み合わせて花火に仕上げるというもの。
輪っかを作り上げるのは手先の細やかな作業になりますが、脳に良い刺激を与えてくれます。
高齢者の方同士、花火の話をしながら楽しく作業を進めていきましょう。
金平糖
まるで本物のお菓子のようにかわいらしい形が楽しめる「金平糖」は、折り紙で作るのが楽しいクラフト作品です。
高齢者にも取り組みやすく、折っていくうちに少しずつ形が出来あがる楽しさがありますよ。
細かすぎない作業で、無理なく手先を動かせるのもポイントです。
完成した金平糖はコロンとした見た目が愛らしく、色を変えれば雰囲気も変化するため、ガーランドやオーナメントにも応用でき、お部屋の飾りなどいろいろな楽しみ方ができますよ。
手軽に始められ、達成感も味わえる、高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。
金魚
2枚の折り紙で作る、金魚のアイデアをご紹介します。
15センチの折り紙を使うとかなり大きな金魚になってしまうので、小さい金魚を作りたい場合は、折り紙を1/4にカットするなどして作ってくださいね。
1枚目で金魚の頭と胴体、背びれと胸びれを作ります。
2枚目で華やかな尾びれを作りますよ。
基本的には折り目を付けてそれに合せて折っていきますが、尾びれは袋になったところを開いてつぶしたり、フチを細く折る作業があるので、丁寧に進めましょう。
2つのパーツができたら接着し、目を付けて完成です。
額からはみ出すピンクあじさい
額からあふれ出す、かわいいピンクの紫陽花飾りをご紹介いたします。
まずはピンク色の小さな折り紙を用意し、4分の1ずつ切りをそろえます。
三角に2回おり、裏表半分ずつを立てて折り、つぶすように折ります。
左右の角は丸く切り、1枚折り返し、折り目をつけましょう。
折り目がついたら花びらを開きます。
用意した紙を同じように全部を折りましょう。
葉っぱを作り、できたら額に貼り付けていきます。
花の真ん中にビーズを貼ったら完成です。
お部屋のインテリアとしても最適ですね。
飛び跳ねる鯉のぼり
こいのぼりと言うと、大空を元気に泳ぐ姿を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
今回は躍動感がある、こいのぼりの折り紙の制作をご紹介します。
2枚の折り紙でこいのぼりの胴体と頭を作りますよ。
飛び跳ねているように仕上がるので、本物のこいのぼりのように見えますね。
柄のある折り紙を使うと、さらにこいのぼりの雰囲気が出ます。
高齢者の方もこいのぼりの制作をとおして、今までのこどもの日や端午の節句などを思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
完成品は、棒を付けて卓上こいのぼりにしたり、リースに貼り付けて飾るなど作品の幅が広がりますよ。
鯉のぼり
準備が簡単！
折り紙1枚で作れるこいのぼりをご紹介します。
まずは折り紙を対角線上に折り、折り目をつけます。
一度開き、中心に向かっており、印をつけましょう。
印に向けて折ったら裏返し、左右の角を中心に向けておりましょう。
もう一度裏返し、残った角を折ります。
ふたたび裏返し、中心線に沿って折りましょう。
尾の部分にハサミで切り込みを入れ、裏返したら切り込んだ角を折ります。
全体を半分に折り、ペンやシールで目やうろこをつけたら完成です。
細かい作業もありますが、考えながら指を使うことで脳へ刺激が伝わり、認知機能の低下予防が期待できますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
鯉のぼりと藤の花
4月末から見頃を迎える藤の花。
高齢者の方と、藤の花を見に行く機会もあるのではないでしょうか？
紫色の藤棚を毎年楽しみにしている高齢者の方もいらっしゃるかもしれませんね。
5月を代表する花でもある藤の花と、こいのぼりの飾りをご紹介します。
折り紙で藤の花とこいのぼりを作ります。
細かな部分を折る工程もあり、折り紙がお好きな高齢者の方も制作を楽しめそうですね。
藤の花とこいのぼりが出来たら、紙皿に貼り付けてください。
紙皿の中心に空の柄がある用紙を貼ると、こいのぼりが空を泳いでいるように見えますよ。
紙皿の中央を切り抜いて、リース状にしてもすてきです。
鯉のぼり壁面飾り
季節感のある鯉のぼりの壁飾りを作ってみませんか。
紙コップを使って作るので、少し立体的になるのもよいところです。
まず、こいのぼりの本体は紙コップを4等分して切り離しておきます。
そこにうろこの部分になるように折り紙を紙コップに巻いて貼りつけておきます。
目玉シールを貼り完成です。
かぶとと風車、しょうぶは折っておきます。
すべてを組み立てて台紙に貼りましょう。
このような飾りを1年分作っておき、かけかえると生活にも変化があってとてもいいですよね。
