RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム

1月は風が冷たく、まだまだ肌寒い季節ですよね。

そこで1月にオススメな、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。

暖かな室内で楽しめるものを多く集めました!

寒くなり体を動かすことも少なくなりますが、ゲームを通して体を動かしていただきましょう!

また、1月と言えばお正月ですよね。

お正月にちなんだ遊びやゲームなら、高齢者の方も幼かった頃に遊んだ思い出を振り返るかもしれませんよ。

1月をテーマとしたレクリエーションで、話に花を咲かせながら楽しい時間をお過ごしくださいね。

【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム(41〜50)

富士山はどっちだクイズ

【意外と難問?】富士山はどっちだ【常識クイズ】
富士山はどっちだクイズ

初夢に見ると縁起が良いと言われている富士山。

このクイズでは2つの写真が表示されますので、そのどちらが富士山かを当ててみてくださいね。

すぐに分かる簡単な問題もありますが、本当によく似ていてどちらか富士山か分からない問題もあります。

あなたは日本の象徴とも呼べる富士山を全て見つけられるでしょうか?

正解を導き出すためには、山の形だけでなく周りの風景にも注目する事が必要ですよ。

しかしこんなにも似た山があるとは驚きですよね!

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    年末年始クイズ

    【脳トレ】年末年始クイズ🌟風情麗し日本のお正月🎍~認知症予防・脳トレ~ 介護レク付けるだけ絶対盛り上がる✨
    年末年始クイズ

    年末年始といえば仕事納めに大掃除、そしてすぐに新年……お正月がやってきますね。

    このクイズでは、そんな年末年始にまつわる問題が集められていますよ。

    3択問題だったり、マルバツ問題だったり、出題形式はさまざまですが、選んで答えられるので年齢に関係なく楽しめるでしょう。

    干支、お正月飾り、おせちなどの意味や由来も教えてくれるので、学びにつながり、あらためて日本行事を知る良い機会にもなるのではないでしょうか?

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      超難間違い探し 冬のウィンタースポーツ特集

      【間違い探し 脳トレ】高齢者向けクイズ 冬のウィンタースポーツ特集 で脳の活性化
      超難間違い探し 冬のウィンタースポーツ特集

      2つの絵を見比べて、間違いを全て見つけましょう。

      「初級」「中級」「上級」「チャレンジ」と4ステップありますので、実力を試すにはぴったりですよ。

      すべての問題でいくつ間違いが見つけられたか、数えながら進めてくださいね。

      見つけた数によってあなたのランクが決定します。

      凡人級、達人級、超人級……さて、あなたはどのランクでしたか?

      表示されるイラストは全て冬らしい内容ですので、季節を感じながらクイズを楽しんでくださいね。

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        お正月遊びクイズ

        【お正月クイズ】この正月遊びの名前は? #クイズ #正月 #暇つぶし
        お正月遊びクイズ

        昔ながらの遊びの画像を見て名前を当てる、シンプルで親しみやすいクイズですね。

        新年にまつわる雑学や豆知識を楽しみながら、懐かしいお正月遊びを再発見できるのが魅力です。

        世代を問わず参加しやすく、「こんな遊びをしたいね」と会話が弾むきっかけにもなります。

        お正月ならではの季節感を味わいながら、家族や仲間と笑顔で楽しめるひとときを届けてくれるコンテンツです。

        新しい一年のスタートを、昔遊びとクイズで軽やかに楽しんでみてはいかがでしょうか。

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          初詣の雑学クイズ

          #shorts#雑学クイズ#初詣#知識欲#毎日投稿チャレンジ
          初詣の雑学クイズ

          お正月の定番行事である初詣にまつわるさまざまな知識を楽しみながら学べるクイズです。

          神社での作法やお守りの意味など、普段なんとなくおこなっている初詣の習慣に、実は深い歴史や願いが込められていることに気づかせてくれます。

          クイズ形式なので難しすぎず、答えながら自然と理解が深まるのが魅力。

          正解すると達成感があり、間違えても「なるほど!」と知識が増える楽しさが味わえます。

          世代を問わず参加でき、家族や仲間内で挑戦すれば会話も盛り上がるはず。

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            【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム(51〜60)

            お賽銭いくら

            お賽銭いくら#レクリエーション#デイサービス#介護予防
            お賽銭いくら

            初詣に行った際にお賽銭をする方も多いと思います。

            こちらはそのお賽銭をテーマにしたゲームです。

            まず、ダンボールで作ったお賽銭箱と硬貨を用意します。

            硬貨は5円、10円、50円、100円など、さまざまな金額をご用意くださいね。

            ゲームがスタートしたら、硬貨をお賽銭箱に投げ入れます。

            お賽銭箱は落とし口にヒモが貼られているので、上に乗ってしまうと中に入りません。

            投げる角度やスピードに注意して、制限時間内になるべく高額のお賽銭を箱の中に入れましょう。

            本当にお賽銭をする時は投げてはいけませんよ。

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              足踏みたこ揚げ

              たこたこ揚がれ♪ 足踏みたこ揚げ #デイサービス #デイケア #通所介護 #通所リハ #介護 #高齢者 #たこ揚げ#レクリエーション #足踏み #下肢トレ
              足踏みたこ揚げ

              下半身の運動にもなりそうな、足踏みたこ揚げに挑戦してみましょう。

              長めにカットした毛糸に、凧の形にカットした画用紙を取り付けます。

              動画では裏側の構造は見えませんが「のぼり人形」と同じ仕組みだと思うので、ストローなどを活用して作ってくださいね。

              凧を取り付けたら、毛糸の両端に輪を作り、座った状態で足を入れます。

              そして、毛糸の真ん中を高い位置に引っ掛けたら、ゲームスタート!

              足踏みすると摩擦で凧が上へあがっていきますよ。

              制限時間を設けたり、複数人で遊んで一番を決めて楽しんでくださいね。

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                すごろく

                【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ Part174「アレンジすごろく」
                すごろく

                「すごろく」とは、サイコロを振って出た目に従ってマス目にある駒を進めて上がりに近づけるボードゲームです。

                江戸時代からあるこの伝統的な遊びは、やはりお正月に一度はしたい遊び。

                市販のものもいいですが、自作してマスに書かれた言葉に工夫を凝らすのもかなり楽しいですね。

                遊ぶ人数を選ばないところもナイスです。

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                  1月の塗り絵

                  一月といえば最近ではあまり見られなくなりましたが、藤娘などの飾り羽子板を飾る風習がありました。

                  そんな飾り羽子板をぬりえで作ってみましょう。

                  色を塗る作業や、どの色を塗ろうか考えることは、手先や脳にとても良い影響を与えます。

                  ぬりえの色使いや、仕上がりで高齢者の方の意外な一面を発見することもあるかもしれませんよ。

                  きれいに塗れたぬりえは、壁面飾りとして飾ってもすてきですよね。

                  普段の生活ではあまり使わない創造性を開花させてみましょう。

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                    あっちいけゲーム

                    手がいっぱい〜笑✋😂盛り上がる!楽しいレク!#デイサービスレクリエーション #高齢者 #レク #shorts #認知症予防
                    あっちいけゲーム

                    紙を丸めたボールを使って面白いゲームをしましょう。

                    題してあっちいけゲームです。

                    紙や新聞紙をくしゃくしゃに丸めたものを、テーブルの中心に横一列に置きます。

                    テーブルにはあらかじめ、中央に線をテープなどで引いておいてください。

                    中央のテープを境に、自分の陣地と相手の陣地に分かれますよ。

                    ゲームが始まったら、反対側の相手側の陣地に作ったボールを手で押し入れてください。

                    簡単なルールですが、盛り上がりそうですね。

                    紙のボールも、ピンク色にすると桜のイメージになり4月のゲームにピッタリですよ。

                    まわりの方と会話も生まれ、高齢者の方のコミュニケーションの促進にも役立ちそうですね。

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