【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
デイサービスや介護施設では、レクリエーションを行いますよね。
季節やイベントごとに様々なレクリエーションがあると思いますが、今回は今日にまつわるレクリエーションを集めました。
意外と知らないイベントや記念の日を知るきっかけにもなりますし、普段とは一風変わったレクリエーションになるんじゃないでしょうか。
オススメのレクリエーションは日替わりで更新していきますので、参考にしながら高齢者の方と楽しみつつ盛り上がってくださいね！
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【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる（1〜10）
お寿司 外出レク
近年では回転寿司が増えて気軽に食べられるようになりましたが、特別な時の食事といえばお寿司という考えは変わらず根付いていますよね。
そこで特別なお出かけレクには、お寿司を食べに行ってみませんか？
最近の回転寿司はお寿司だけでなく、麺類や揚げ物、デザートまでたくさんのメニューがあり、高齢者の方にも新鮮な気持ちで楽しんでいただけるのではないでしょうか。
お寿司にまつわる懐かしい思い出を話しながら、ぜひ楽しんでくださいね。
職員によるひな祭りコスプレ
職員がひな人形に変身して楽しむ！
「本気のひなまつり」レクリエーションです。
おだいりさまやおひなさま、人数に合わせて三人官女、五人ばやしなどにふんしてみてもいいかもしれませんね。
職員が登場すると、会場は笑顔でいっぱいになります。
少しだけ照れながらの登場も、また楽しいひととき。
本物のひな壇のように並んでみたり、利用者のみなさんに並び順を決めてもらったりするのもオススメです。
一緒に写真を撮れば、思い出に残るすてきな一日を過ごせますよ。
あたたかい雰囲気の中で、みなさんでひなまつりを楽しんでくださいね。
チョコ配り
@karitasunosato 浜の宮松竹園デイサービスです🤗 ほんの気持ちばかりてすが、利用者様に愛を込めてチョコをお配りしました🫶✨ #介護#介護福祉士#デイサービス#レクリエーション#楽しい時間#素敵な笑顔
♬ オリジナル楽曲 – 社会福祉法人カリタスの里 – 社会福祉法人カリタスの里
普段はチョコレートを食べない高齢者の方も多いと思いますが、やはり特別な日にプレゼントをもらえるのは嬉しいですよね。
そこでバレンタインの日には、ラッピングしたチョコレートをプレゼントしてみませんか？
ご家族や職員の方からプレゼントしても良いですし、ネットを探せば高齢者でも食べやすいチョコレートのレシピも多数公開されていますので、おやつレクにみんなでワイワイ作っても良いですね。
男性、女性にかぎらず、日頃の感謝を込めて贈ってみましょう。
【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる（11〜20）
茶摘みレクリエーション
高齢者の方にとって親しみ深い『茶摘』の歌。
レクリエーションに取り入れて、「茶摘みといえば何月?」と投げかけるなど、季節の感覚を味わってみてはいかがですか。
用意するものは、新聞紙、新聞紙で作った棒、ダンボール箱など。
最初に新聞紙を細長くちぎる作業は、手先の運動になるので、高齢者の方も一緒に行ってくださいね。
そのちぎった新聞紙を箱に入れて、茶葉に見立てます。
そして、新聞紙で作った棒で茶葉の新聞紙を引っ掛けて「茶摘み」をしていきます。
速さを競ってもいいし、歌いながら楽しむのもいいですね。
ハロウィンパーティー
バレンタインデ－やクリスマスとともにすっかり日本に定着した感のあるハロウィン。
ディズニーランドやUSJなどで毎年大きなイベントがあるのも関係しているのかな。
もちろんご高齢者でも楽しめる要素はたくさんあります。
本格的な仮装でなくともおばけのカチューシャを頭に付ければ気分はすっかりハロウィンです。
かぼちゃ料理を作るイベントや「トリックオアトリート」と言いながらみんなでお菓子を交換するお菓子交換会も楽しいかも。
ハロウィンに関する紙芝居や絵本の朗読などもすてきですね。
4月のイス体操
あたたかな陽気に誘われて、体を動かしたくなったり活動的になる高齢者の方も多いのではないでしょうか？
今回は室内でも取り組める、4月にちなんだイス体操をご紹介します。
椅子に座ったまま、桜の花びらをキャッチするように手を前に出していきましょう。
さらに、桜祭りなどに出ている屋台を思い出す脳トレや、体の筋肉を鍛える体操もしていきますよ。
4月にちなんだ体操や脳トレをおこなうことで、高齢者の方に季節も感じていただけそうですね。
また、椅子に座っておこなう体操なので、多くの高齢者の方に参加していただけますよ。
あじさい
梅雨の時期の主役の花といえば、あじさいですよね。
紫や赤紫、白など美しい色合いで、じめじめとした時期でもあじさいを見るだけで気分が晴れるのではないでしょうか。
あじさいの1つ1つの花をちぎり絵で表現してみましょう！
1つの花に見立て、大まかにちぎったものを複数集合させ、丸く整えるだけでもあじさいらしくなりますね。
単色ではなく、いろいろな色の紙を使うことが、味わい深い作品を作るコツ。
高齢者施設のレクリエーションで行う場合は、あらかじめ下絵を描いた葉書や色紙を用意しておけば、高齢者の方も手軽に取り組めますね。
