【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸
手先の衰えが気になっている高齢者の方、いませんか？
楽しみながらおこなう手芸は、指先を動かすすてきな趣味として注目されているんですよ。
「難しそう……」「手先が不器用だから……」そんな不安は一切不要です。
近年では布用接着剤やフェルトなど、誰でも扱いやすい材料が充実しているんです。
針や糸を使わなくても、切って貼るだけですてきな作品が完成しますよ。
世界にひとつだけのハンドメイド作品を作りながら、指先の運動を楽しみませんか？
今回は、高齢の方でも安心して始められる手軽な手芸のアイデアをたっぷりとご紹介します。
もちろん手芸が得意な方向けの、凝った作品もご用意していますよ！
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【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸（21〜30）
ティッシュの空き箱でマフラー
一度は手編みのマフラーに挑戦したことがある、そんな方も多いでしょう。
私もその中の一人です。
編み物は根気がいる作業で、初心者にとってはなかなか難しいんですよね。
こちらではたった1時間で手編みのマフラーが作れてしまう裏技をご紹介します。
活用するのはどの家庭や施設にもある「ティッシュの空き箱」、底を取り払った2箱を組み合わせて凹凸ができるようにカットしたら裏技編み機の完成です。
毛糸を輪を描くように引っかけていき、2周目からは1周目の毛糸を2周目に引っかけるように編んでいきますよ。
短い時間と身近な材料でできるので、手始めに挑戦するのにぴったりな編み物です。
手編みブランケット
編み物といえば編み棒や編み機などの特別なものが必要な気がして、なかなか始められずにいる……そんな方が多いかと思います。
こちらの手編みで作るブランケットは用意するものが毛糸のみ、というお手軽さが魅力。
ふわふわとした手触りが気持ち良い、太目の毛糸を用意しましょう。
毛糸を交差させてできた輪の中に毛糸を通し、指4本分ほどの輪っかを作ります。
その輪っかの中にまた輪っかを作り、繰り返して編んでいきますよ。
同じ大きさの輪っかになるように編むのがポイントです。
自分のペースでゆったりと始められる手編みは初心者の方にもオススメなので、ぜひこの機会にチャレンジしてみませんか？
紙コップで毛糸のかご
紙コップにくるくると巻いていくだけで完成する毛糸のカゴは、とても簡単に短時間で完成します。
編み物をしたことがないけれど簡単なものに挑戦してみたい、そんな方にオススメです。
紙コップに9カ所の切り込みを入れ、下の部分に両面テープを貼りましょう。
両面テープの幅だけくるくると巻いたら、切り込みに交互に毛糸をかけていきます。
上まで編めたらリボンを巻いて取手をつけてくださいね。
単純な作業ではありますが、手先をしっかり動かす動作が指先の運動と、脳への良い刺激につながります。
工作をしながら認知症予防にもなる一石二鳥な毛糸のカゴ、次回の工作レクリエーションにいかがでしょうか？
簡単なバラ
5分で作れる、フェルトのバラをご紹介します。
直径10センチの丸型に切ったフェルトをぐるぐるとカットし、外側から巻いて花の形にしていきます。
そこには茎を通す穴を開けましょう。
緑色のモールの先を丸め、接着剤をつけたら花の底を通して固定したらあっという間に完成です。
花部分のふちを波型に切ってもまたちがった趣がありますよ。
茎をつけずに、リースや花冠につけたり、たくさん作ってバラの花束にするなど、活用方法もさまざまですよ。
安全かつ簡単におこなえますので、認知機能の低下予防や、高齢者施設の作業療法としてもオススメですよ。
うさぎの雛飾り
つまみ細工で作るかわいいうさぎのひな人形です。
作るのはおひなさまとお内裏様、そして二人が座る土台ですよ。
人形は発泡スチロール球を白い布で包んでから、着物に見立てた2枚の三角の布を貼り付けます。
そして丸つまみで作った耳を付け、飾りをつけたら完成です。
土台には、丸つまみを少し広げたパーツを用意し、それぞれ5つ使ってお花の形に接着しましょう。
このアイデアは一度も縫わないので、裁縫が苦手な方にもオススメ！
布は種類が必要なので、色のバランスを考えて選んでくださいね。
かたつむり
あじさいを見ていたら、葉っぱにかたつむりがくっついていることがありますよね。
私も子供のころあじさいを見かけたら探していました。
このアイデアでは、そのかたつむりをつまみ細工で表現し、金具をつけてブローチに仕上げます。
かたつむりの殻が花で表現されていたり、土台が葉っぱの形をしていたりと、とても梅雨らしいデザインですよ。
つまみ細工で作るのは、胴体と花の部分。
両方とも基本の丸つまみですので、初心者の方にもやさしいです。
ひだつまみで作る水仙
冬から春にかけて楽しめる水仙をモチーフにしたブローチです。
ひだつまみで花びらを5つ作ったら、ブローチの土台にバランスを見て接着します。
そして水仙の特徴でもある副花冠を中央に付けて仕上げますよ。
副花冠の中に接着するパーツもあるのですが、かなり小さいため、高齢者の方はこの部分だけサポートしてもらう方が良いでしょう。
また水仙はさまざまな種類がありますので、お好みの種類や色にアレンジして作るのもオススメです。
普段のお洋服に合うステキな水仙を完成させてくださいね。