【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり
夏本番の暑さが続く8月は室内で夏らしい遊びを取り入れたいもの。
とはいえ、毎年のこととなるとマンネリ化しがちですよね。
こちらで紹介するアイデアを参考に、新しいレクリェーションを企画してみませんか？
お祭り気分を味わえる縁日遊びや盆踊り、スイカ割りや流しそうめんまで大人でも夢中になってしまうアイデアを厳選しました。
夏バテでレク参加に消極的な方でも参加したくなる工夫が満載です！
夏を存分に味わえるレクリェーションで、充実した夏のひとときをお楽しみくださいね。
- 六合主催「此岸夜奏 -SHIGAN YASO- Vol.4」開催決定
- 【高齢者向け】夏の最強テッパンイベント！盛り上がり必須の楽しい企画まとめ
- 【高齢者向け】納涼祭で盛り上がる出し物まとめ。屋台風ゲーム・工作・ダンス・職員余興
- 【高齢者向け】9月の遊びで秋を満喫！工作・ゲーム・体操のアイデア集
- 【高齢者向け】7月に体感したい遊び集。七夕ゲームやおやつレク・体操に脳トレまでご紹介
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介
- 【高齢者向け】8月のおやつレク！準備簡単・工程も少ないレシピで楽しく調理
- 【高齢者向け】お祭りで盛り上がる出し物。ゲームやレクリエーション
- 【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
- 【高齢者向け】デイサービスで楽しむ。面白いイベントアイデア集
- 【デイサービス】8月を楽しむ工作。うちわ・風船・ランタンなど夏らしいアイデア集
- 高齢者の方が楽しめる8月のクイズ！
- 【高齢者向け】8月の健康ネタ。無理なく楽しむ夏バテ予防と室内レク
【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり（81〜90）
洗濯物を干しましょー！
8月1日は国土交通省が制定した水の日。
水に縁が深いということでこの日は洗濯機の日でもあります。
そんな洗濯機の日にちなんで、洗濯物干しゲームをやってみましょう！
手には洗濯物、タオルやTシャツを持ち、目の前に張られた洗濯ロープにタオルなどを投げます。
うまくロープにかかれば成功です。
何枚ロープに干せるでしょうか？
輪投げ
小さな子供から大人まで楽しめる輪投げ。
室内でも気軽にできるのがいいですよね。
お祭りの縁日気分でみんなと輪投げを楽しみましょう！
輪投げの輪は新聞紙などで作れます。
手持ちの輪の数を決めて、点数を書いた紙に投げて点数を競うのもいいですしペットボトルを的にしてそこへ投げられるかどうか、というやり方でも楽しいですよ。
風鈴づくり
夏の気分を盛り上げてくれるアイテム、風鈴。
そんな風鈴を手作りしてみましょう。
市販のものは陶器製などが多いですが、こちらの風鈴は和紙、つり下げるヒモ、鈴、短冊の紙ととてもシンプル。
間違って落としても割れる心配もありません。
お好みの和紙で作ると気分もよりいっそう盛り上がりますね。
暑い夏も風鈴の音色で少しだけ涼しくなりそうです。
8月クイズ
夏のお部屋時間は、クイズで脳トレをしながら過ごしませんか？
紹介するのは、8月をテーマにしたクイズ集。
8月にまつわる花や食べ物、行事など、高齢者の方が楽しめる問題が盛りだくさんです！
クイズはどなたでも参加でき、また座って楽しめるのが嬉しいですよね。
ご紹介したクイズで楽しんでいただくのも良いですし、オリジナルの問題集を作ってもおもしろそう。
クイズを楽しみながら夏という季節を感じ、8月の知識を深めていきましょう。
【ホワイトボード脳トレ】夏の漢字を完成させよう
ホワイトボードに夏に関する漢字の一部だけを書いて、足りないパーツを書いてもらうというこちらのクイズ。
普段見慣れている漢字でも、一部だけを取り出されてしまうと、残りのパーツってどんなのだっけと悩んでしまいますよね。
出題の仕方は、例えば「蛍」という漢字が答えの場合は、下の「虫」の部分だけを最初に書いておき、上の部分を高齢者の方に書いてもらいます。
漢字1文字でできる夏の風物詩だけでなく、2文字以上の漢字を使って、1文字ずつそれぞれ1カ所パーツを抜いて出題、という形もオススメです。
なんだっけ、とパーツを探すことで脳が活性化するので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり（91〜100）
お盆飾り 折り紙ほおずき
お盆にご先祖様が帰ってくる際の目印となる、ちょうちんの役割を果たしてくれるほおずき。
ご先祖様のこと思い、おうちに飾っているという高齢者の方も多いのではないでしょうか。
そんなほおずきを折り紙で作って、壁に飾ってみましょう。
オレンジ色の折り紙を用意して、ぷっくりと風船のように立体的にふくらんだ形にすれば、本物そっくりのほおずきの実ができあがります。
そして、緑系の折り紙で茎を作って組み合わせれば完成！
脳トレの意味もこめて、高齢者の方に一緒に作ってもらうのもオススメです。
かき氷
暑い夏に涼をとるために食べたくなるのがかき氷ではないでしょうか。
かき氷は色とりどりのシロップの色が特徴的なので、夏の壁面飾りにもオススメです！
かき氷の氷部分や器、スプーン、フルーツなどは画用紙をカットして作れます。
シロップは絵の具で直接着彩してもOKですが、キッチンペーパーと割りばしなどを使ってタンポを作ってポンポンと押しても淡い雰囲気を表現できますよ！
壁面に飾るなら、氷かき器や旗などを一緒にレイアウトしてもかき氷屋さんの雰囲気を表現できるのではないでしょうか。
かき氷作り
蒸し暑い夏にピッタリなのが、かき氷作りです。
まずはかき氷機とシロップを数種類用意しましょう。
そうしたらまず削っている様子を楽しんでもらいます。
次に好きなシロップを選び、かける工程に取り組みます。
ここもワクワクとできる楽しい要素ですね。
そうしたら、いよいよかき氷を食べていきます。
そのおいしさにに舌鼓をうつもよし、夏の思い出話に花を咲かせるもよしです！
それから何かトッピングしてみても楽しいと思います。
かき氷制作
とても簡単に作れる、かき氷の工作アイデアです。
紙コップ、綿、絵の具、クレヨンを用意してください。
まず、紙コップにクレヨンで「氷」という文字と波模様を描いてください。
紙コップの中に綿を詰めて、絵の具で色を付けてシロップを表現したら完成です。
絵の具の色を変える事で、いろいろなシロップのかき氷が作れますよ。
いくつか作って壁際などに飾れば、お祭りイベントのステキな飾りにもなりそうですね。
ぜひ作ってみてください。
バーベキュー
炭がパチパチ、お肉はジュージュー、おいしそうな匂い！
施設の空いたスペースを利用して、バーベキュー大会を開いてみては！
寒くない季節だからこそできるレクリエーションです。
火を使うので水を用意するなど、安全面に配慮してくださいね。
また、熱中症対策に日差し避けのタープなどがあると良いと思います。
野菜やお肉はもちろん、おにぎりやマシュマロを焼いちゃうのもオススメです！
マジックハンドつかみ
さまざまなアレンジが可能な、マジックハンドつかみを紹介します。
こちらは、テーブルの上に並べた紙コップをマジックハンドで集めていく内容です。
頭と手を使うので脳を活性化させる効果も期待できますよ。
そんなマジックハンドつかみは、季節と絡めて楽しめるのもポイントです。
例えば春なら紙コップに桜の絵を描く、夏なら貝殻の絵を描くなどしてみてください。
そうすることで、時間の感覚を取り戻しやすくなるでしょう。
さまざまなパターンが考えられそうですね。
ヨーヨー釣り
夏のレクリエーションにぴったりな「ヨーヨー釣り」のアイデアをご紹介いたします。
水に浮かんだカラフルなヨーヨーを、釣り針の代わりにフックなどで引っ掛けて釣り上げるシンプルな遊びは、手先から肩まで含んだ上肢の動きや、集中力の刺激にもつながります。
立ったままでも座ったままでも、どなたでも安全に楽しめる点も魅力ですね。
釣れた時の喜びはもちろん、見ている他の利用者様との会話も弾むことでしょう。
夏の思い出作りにぴったりの、昔懐かしい縁日の雰囲気を楽しめる人気のレクリエーションです。
夏の童謡で歌体操メドレー
室内でおこなう運動レクとして、座っておこえる体操は定番ですよね。
座っているとはいえ、しっかりと体を動かせ気分もリフレッシュするので、ぜひ踊ってみてくださいね。
楽曲はお好みのものでOKですが、誰もが口ずさめる認知度の高い曲を……と思われるなら、夏の童謡がオススメです。
『かもめの水兵さん』、『ふじの山』『われは海の子』など、夏にぴったりの童謡はたくさんあるので、人気曲をセレクトしてみてください。
リズムに合わせて腕を広げたり、足踏みして体をほぐしましょう！
夏クイズで脳トレ
夏のレクリエーションにぴったりなアイディア「夏クイズで脳トレ」をご紹介いたします。
夏にちなんだ食べ物や風物詩、昔の風習などをテーマにしたクイズで、楽しく周りの人と会話しながら記憶を呼び起こしたり、思考を働かせて脳を刺激するトレーニングになりますよ。
難しすぎず、誰もが参加しやすい問題を用意することで、参加人数を選ばずおこなえる点が魅力です。
グループで取り組めば交流のきっかけにもなり、笑顔あふれる時間が生まれることでしょう。
夏の暑さを忘れて楽しめる、知的な遊びです。
夏バテ対策 イス体操
暑いと外に出る機会が減っていきますが、適度に体を動かして夏バテを防止し、健康を維持していきましょう。
こちらでは、座ってできる簡単な体操をご紹介します。
肩を回したり、上体をひねったりして体をほぐしたら、足踏み、膝を上げて腕にタッチする動きを取り入れていきますよ。
最後は声を出しながら体を動かし、お口周りも鍛えましょう。
快適な室内で、しっかり水分補給をおこないながら、無理のない範囲で取り組んでください。